Испания выиграла Чемпионат Европы по футболу 2024, обыграв Францию в финале Ноя 8, 2024 0 0 Чемпионат Европы по футболу 2024 завершился победой сборной Испании, которая в финале обыграла Францию со счетом…
Массаж, тейпирование, фитнес, йога, работа со сколиозом и многое другое. В… Сен 14, 2023 0 0 Стремление, сила воли и любовь к жизни совершенно точно приводят к успеху, и этому есть живое подтверждение.…
Ученые доказали: можно успешно тренироваться всего раз в неделю. Но есть нюанс Июл 20, 2023 0 0 Долгое время исследователи не могли определиться, насколько важен график занятий спортом для здоровья. Считалось,…
Врач-эндокринолог назвала три простых упражнения при стрессе и неприятностях Июн 13, 2023 0 0 А также объяснила, почему при стрессе надо пить воду большими глотками и плакать. Фото: pixabay…
Что происходит с организмом, если каждый день приседать? Май 17, 2023 0 0 Приседания – одно из базовых упражнений, которое создает хорошую нагрузку на достаточно большую группу мышц.…
В Кобрине прошел конкурс «Королева фитнеса – 2023» . Кто стал самой спортивной и… Мар 28, 2023 0 0 Конкурс прошёл 25 марта на базе РФОУ «Атлант». Жюри определяло, кто из девушек обладает не только…
Реально ли сесть на шпагат за месяц? Мар 19, 2023 0 0 Мечтаю научиться садиться на шпагат. Сколько времени для этого нужно? Некоторые тренеры обещают помочь это сделать…